這段時間的忙碌是值得的最近雖然很忙 但也很開心從這個學期調到售屋網學一班開始忙著重新佈置教室也把整個作息的模式做個大調整一直澎湖民宿到這個星期二的教學觀摩聽到大家對於這個班很多的肯定覺得這段酒店經紀時間的忙碌是值得的現在待在學一班 覺得很輕鬆因為孩子們都很能房屋買賣進入狀況 知道甚麼時間該做甚麼事當然也有需要不斷提醒的孩子但賣房子幾乎每個孩子都可以看到改變與進步尤其是孩子們的笑容多了我覺買屋網得這是非常重要的改變 而且覺得很開心的是 班上的老師們都很認情趣用品真地執行我所建立的模式所以現在的學一班 即使是只有兩個老師在酒店打工也覺得帶起來很輕鬆 很有秩序我就常常會不在教室 去做一些雜事房屋買賣因為已經可以很放心地交給其他兩位老師了當然 我們還有很多需要租房子改進的地方
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- Oct 29 Mon 2012 19:01
這段時間的忙碌是值得的
- Oct 24 Wed 2012 18:01
不要生女孩
- Oct 23 Tue 2012 21:50
戀愛四階段
戀愛四階段 有位心理學家曾寫道，一個成熟稱得上真愛的戀情必須經過四個階段，那就是新成屋第一個階段：共存Codependent。這是熱戀時期，情人不論何時何地總希望 能膩在一起。第西裝外套二個階段：反依賴Counter dependent。等到情感穩定後，至少會有一方想要有多一點自己結婚的時間作自己想做的事，這時另外一方就會感到被冷落。第三個階段：獨立Independent。辦公室出租這是第二個階段的延續，要求更多獨立自主的時間。第四個階段：共生Interdependent。這房屋貸款時新的相處之道已經成形，你（妳）的他(她)已經成為你（妳）最親的人。你們在一起相互酒店工作扶持、一起開創屬於你們自己的人生。你們在一起不會互相牽絆，而會互相成長。階段之間買屋轉換所需的時間不一定，因人而易。但是大部分的人都通不過第二或第三階段，而選擇分手信用卡代償一途，這是非常可惜的。很多事只要好好溝通都會沒事的，不要耍個性，不要想太多，要互長灘島相信任，這樣第二、三階段的時間就會縮短。和所愛的人相遇相戀是非常不容易的，不要輕個人信貸言放棄。
- Oct 23 Tue 2012 01:05
又見瑋倫
又見瑋倫第一次，我們距離瑋倫居住的城市這麼近，藍色的天信用貸款，熱鬧的城市，人車來來往往，還是沒變，想，她的家人怎麼禮服辦?也許生活一如往常，其實沒有了她，全都不尋常了，希望酒肉朋友他們過得好...。看到瑋倫的惡男宅急電，又不禁的感傷了起室內設計來，很不真實，還是不敢至信，或者...寧願相信我們所想的小型辦公室，接受我們所接受的，她的電視劇一直在播，我不看，是因為婚禮顧問還是會太感傷，看了，又不想錯過任何一個畫面，昨天，瑋倫土地買賣演的是哭戲，哭的真是內心戲，卻也哭到我的心崁裡了，想起酒店打工她為愛所受的委屈，那麼好那麼優秀的一個人...心裡又酸了西裝起來，...嘿!今天有上妳的部落格，人氣指數還滿高的哦!不酒店打工錯喔!
- Oct 22 Mon 2012 04:11
颱風假
- Oct 21 Sun 2012 07:14
認真
認真雖然有人說 [認真的女人最美], 可是對我而言, 每當我看小孩認真的在房屋買賣作一件事, 或是想一個東西~我都好想拍下那認真的表情, 我覺得這是最美的西裝表情~~ 因為純真的心, 認真的心~~小小的動作, 對淇淇而言, 是很認真的會場佈置~~ 最近的她, 開始作一些美工~~ 她總是非常小心, 認真的想把東西弄好~~ 西裝外套在學校也是~~ 只能說 [認真的小孩真水呀]很謝謝爸比用心的紀錄, 他總是代償有空沒空的會拿起相機~~ 拍小孩的任何動作~三歲半的小孩, 腦子想的是什室內裝潢麼呢?? 肉肉的臉頰, 真是想吃一口說~~昨天姊姊很興奮的說 [明天, 老師說婚禮顧問要作貝殼項鍊] , 所以她拿了家中的貝殼說要一起作~她現在已很有時間的觀租屋網念, 也很有記憶力, 只要是昨天說的事, 隔天早上一定會去作~有時真以為她西裝只是說說, 沒想到是真的都記得~~ 所以, 現在的我也要很 [認真] 的對待才酒店工作行囉~~~
- Oct 11 Thu 2012 13:24
一到十
一到十有沒有人教你怎麼倒數愛的推理 堂教主我有一本1到10愛的秘笈 失戀多次的你是否已經沒了信心 要怎麼一開始要他對你死心塌地 什麼都可以丟 酒店兼職但別把愛 愛 愛 丟了 怎麼會由愛生恨 你就快變成Hater 你的雲 為了什麼變的黑的 你累了嗎 冷血動物總是比較衰的 喔 愛在哪 唉 如何變成愛 快把仇個人信貸恨變塵埃 愛的魔術就像鬼斧神差 It’s so easy L-O-V-E 再多一點的關心 愛不能只是句口頭禪而已 一段情 兩顆心 三個字 是我愛你 無聊時 就 溜出室內裝潢去 期待每天在一起 巴不得 粘著你 就這樣的不分離 十全十美的愛情 從一到十等於我和你 愛的故事 就像你生病時照顧你的護士 沒有愛要如何度日 我新成屋們愛10個數字 1到10 或許不止1到10 其實 愛俯拾即是 何必等良辰吉時 散播快樂散播愛 愛要及時 和仇恨說BYE 有時候難以啟齒 但還是得說出來 愛有九份民宿很多種 愛做很多夢 有些時候帶著很多痛 但是我愛人人 人人愛我 噢 有沒有人告訴你什麼是Luvthematic 堂教主我這一本1到10愛的秘笈 散發你的魅力九份民宿給你非一般的自信 Blink的Blink的每個男生對你目不轉睛 愛一個人真的會活在他影子裡 愛一個人只想活在兩人世界裡 從現在算起 一到十愛的秘笈 就酒店經紀是等於我和你 Luvthematic 的愛情 One for All All for One 我為人人 人人為我 One for All All for One 我愛人人 人人愛我 One for All All 花蓮民宿for One 我為人人 人人為我 One for All All for One 我愛人人 人人愛我 很輕快的一首歌喔愛就是要這樣誰說情歌一定要煽情誰說情歌一定要悲情也建築設計可以很快樂的戀愛ㄚ
- Oct 09 Tue 2012 04:38
黑名單之所以為黑名單
黑名單之所以為黑名單 我們土地買賣家一家人都是頂溪國小的模範生，即使戶籍在永平國小，但大家依然鍾愛頂溪，從年紀大到小的小孩，都從永平改讀頂溪，因此頂房屋貸款溪和我們的感情就好比好哥們一般。 當然這些都不是重點，有一次我妹回頂溪找以前老師聊天時，聽到我們家黑名單惡名在外的故建築設計事。老師無意間問我妹他表弟的狀況如何 (也就是黑名單)，結果我妹毫不保留說起黑名單超壞以及偷錢等等壞事，這時老師馬上問房屋買賣起 : 是一年一班 XXX 嗎 ? 這時我妹震驚了，原來連國小界的老師都很八卦，還有就是我表弟真的是壞到紅翻天了 ! 沒有一個婚禮佈置老師想交到這問題學生。 偶然間我妹和我提起這件事，我們就把黑名單以及黑名單他弟叫來，並和他說這件事，他天真的問我什麼結婚西裝是黑名單，我當時也不知道哪來的想法，就告訴他 : 『 黑名單就是老師看到你臉就黑了 』，他頓時笑了一下，接著我問黑弟喜不土地買賣喜歡哥哥是黑名單，他說 : 『不要』，原來在小孩界乖乖牌還是很受歡迎的。 接著我問黑名單，老師不想看見黑名單怎麼辦 ? 這seo時平常伶牙俐齒的他竟也啞口無言想不出回話，黑弟這時馬上幫他想出對策，開心的告訴他，可以把臉給摀住不讓老師看到，我笑租辦公室了，黑名單也有可愛的一面。 想看黑弟假乖乖牌的故事可以到這，我妹的部落格 商務中心http://tw.myblog.yahoo.com/607272202426-cookieisme
- Oct 07 Sun 2012 06:55
小妹大的減肥秘方
小妹大的減肥秘方陳文茜9個月成功甩肉20公斤，從73公斤到53公斤，清瘦身材與之前的福態相比判落兩人。她的早餐吃精力湯、中午隨意吃，晚上吃蔬果的減肥菜單也引起廣泛注意，多位專業減肥醫師今天受訪時商務中心表示，這套減肥菜單和方式不錯，但蔬果居多，民眾仍要注意蛋白質和脂肪等其他營養素的均衡攝取。 陳文茜的減肥成功秘訣，一是先了解自己胖的原因在哪？二是不要用自己做不到的方法。菜單則是早餐酒肉朋友以流質食物為主，喝混搭芽菜和蔬果的精力湯、零脂拿鐵；午餐則隨意吃，但少吃澱粉，也絕不吃甜食；晚餐則只吃筍、芭樂、蕃茄與火龍果，互相搭配或單吃到飽。 對於「文茜減肥法」專業減肥醫師怎麼烤肉食材說？中華民國肥胖醫學會常務理事蕭敦仁醫師表示，陳文茜的兩大秘訣─找到肥胖原因和可以長期奉行的方法，很很值得減肥者效法，「許多人選擇的減肥方法難以持久，是失敗的一大主因。」 其次，不吃長灘島甜食，早晚菜單以蔬果素食為主，熱量低也算健康，唯一變數是午餐，除了少吃澱粉以外隨意吃。蕭敦仁建議，基於營養均衡需要，早晚多蔬果，午餐就要吸收足夠的其他營養來源，像是魚肉蛋奶等蛋白質和脂肪，訂做禮服「三餐都吃蔬果，會出問題。」 他提醒，蛋白質不足會掉髮，脂肪不夠會擾亂荷爾蒙，減肥者還是要注意營養均衡。另外，也要保持運動，維持基礎的代謝，「後半段考驗減肥效果能否維持，運動輔助很重保濕面膜要。」 著名減肥醫師劉伯恩也表示，陳文茜減肥菜單短時間施行沒問題，但要注意蛋白質的吸收是否足夠，以及是否能持之以恆，否則也容易再暴肥。 他說，少吃和熱量低一定會瘦，通常減少7700信用貸款卡路里就可以瘦一公斤，換句話說，一天減少吸收一千卡路里，一周可以瘦一公斤。「但每天吸收熱量也不能低到6、7百卡路里，否則會造成酮酸中毒，反而把身體搞壞。」 另外，劉伯恩也認為，每個人肥宜蘭民宿胖原因不一樣，「這套減肥法對純粹身體油脂過多的肥胖者有效，但若是肝臟、腫瘤、內分泌失調的病態性肥胖，則不適用。」他建議，每個人要了解自己肥胖因素，再對症下藥，不要一窩蜂跟隨名人。他提供減肥澎湖民宿主要秘訣是，「熱量控制、運動，和避免熬夜、暴飲暴食等不良生活習慣。」
- Oct 02 Tue 2012 07:34
心動奇蹟
- Oct 01 Mon 2012 08:34
宅男遭仙人跳 逼簽20萬本票
宅男遭仙人跳 逼簽20萬本票中壢林姓宅男業務員錯認真愛，九日凌晨與賣淫女「小愛」發生性關係後反設計裝潢遭設局洗劫，不但身上五萬元現金遭兩名陌生男子搶走，還被逼簽廿萬元本票。林男不甘人財兩失報警，婚禮佈置小愛也堅稱遭對方性侵，警方將雙方移送偵辦。廿二歲林姓業務員透過網路聊天室結識大他五歲的小愛，售屋網本月初第一次相約見面，就到中壢某汽車旅館開房間。林男昨天凌晨再次邀約小愛出門。兩人下榻汽車旅設計裝潢館後，小愛疑通報兩名男子埋伏門外，等巫山雲雨事畢，突然衝進房間拍照，嗆聲：「敢做要敢當」，搶宜蘭民宿走林男五萬元現金後，逼簽廿萬元本票後從容離去。事發後林不甘人財兩失，質問小愛究竟來者何人，沒21世紀房屋仲介想到對方先一步報警，指稱遭林男性侵。因小愛堅持提告，警方偵訊後依妨害性自主移送林男，並追查兩酒店兼職名歹徒去向。警方表示，若歹徒與小愛熟識，將依強盜、妨害自由罪嫌偵辦。本文來自: 酒店經紀http://tw.news.yahoo.com/宅男遭仙人跳-逼簽20萬本票-213000662.html健亨發信軟體
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- Sep 30 Sun 2012 12:30
＊鎮定和寬容使人年輕＊
＊鎮定和寬容使人年輕＊鎮定並不是弱點﹐有修養的人時常保持鎮定﹐當事態平和時保持鎮酒肉朋友定並不困難﹐可是在遭受打擊的時候﹐仍然能夠沉著應付﹐是很不容易做到的﹐這種精神需酒店經紀要培養﹐它能使人的品格堅強。 請別以為只有那些嘈鬧﹐多話﹐緊張處理事件的人才房屋出租是堅強有力的人。 我們生活在一個蛻變的世界上﹐得常學習容忍他人的見解和風俗﹐即使我太平洋房屋們並不喜歡這一套。容忍並不等於接納他人的意見和理想。不論別人對你的議論和說笑是多酒店打工麼的苦澀﹐你得明智地以說笑的方式來答覆他們而不和他們爭吵。 當你要表達你的意見﹐租辦公室不要用會傷害他們感情的字眼。你可以溫和文雅地﹐謙讓禮貌地或圓滑周全地來表達你的意膠原蛋白見。當你的錯誤顯露時不要發脾氣﹐別以為任性或嘈鬧可以隱藏或克服你的短處。 煩惱比歲買屋網月更易催人老﹐少量的憂愁和苦惱是自衛的本能﹐但經常或長期的憂鬱卻是人身的大敵﹐它室內裝潢要擾亂身體正常的作用。如果你常常使別人快樂﹐自己一定也常常快樂﹐因為你的內心不容室內裝潢許煩惱逗留。
- Sep 29 Sat 2012 12:52
加拿大溫哥華。。。FAREWELL FOR VAN.
加拿大溫哥華。。。FAREWELL FOR VAN.99.11.7 早上阿尼朋友先帶我們去吃早餐再去機場 此時離登機時間剩不到一小時一樣又是行李超重 狼狽的將部份東西取出後順利的免付超重費經襯衫過了繁瑣的檢查後順利出了境 卻發現牆上顯示的時間怎麼有點怪時間倒退了一小時 我們以為時間壞了確認後才發現昨天半夜裡因節約時間調慢了一小時現在卻意外的變成太早到機場 而賣屋班機又因為某些原因延遲了一個多小時抵達加拿大已經下午4點多 飛快的趕到DOWNTOWN和朋友們會合今天是最後一次和這些好朋友吃飯 我一心掛念著韓國料理於是前往韓國餐廳由韓國的朋會場佈置友點餐 非常辣的辣炒年糕海鮮煎餅 超好吃的韓式壽司 但我一直搞不懂這明明就是日本的料理 韓國同學卻說他們很久以前就有了辣炒豬肉 非常下飯的一道菜飽足一餐後離回台班機設計裝潢還早 於是最後一次來到TIM HORTON喝咖啡朋友還買了一盒甜甜圈叫我帶回台灣 可是我實在不愛....因為太甜離開後和阿尼先前往韓國朋友家 帶走出發美國前寄放的二個行李箱酒店打工帶著三大一小的行李箱準備回台 在機場日本朋友幫我拖著小行李劃位時心情非常複雜 來了幾次機場送行沒想到這次已輪到自己回台在機場來張大合照 不知道未來還有沒有機會再買房子見到這些朋友此時已經深夜10點多 我要朋友不要來機場送行怕難過也怕他們回家危險但他們說什麼都要來送行 讓我感動不已至少來加拿大5個月還是有收穫的 朋友堅持拖住我到最後才能出境辦公室出租 等待的同時不停的拍照日本同學拍完這張時 要求又要拍一張看了照片之後才知道 他真是愛耍寶終於還是等到了要離開的那一刻 腳步沉重的走向出境處朋友送上了澎湖民宿親手製作和留言的卡片 原本還沒有想掉淚的心情在看到卡片的那一刻 抱住朋友哭到不行朋友硬是要我拿著卡片照一張 但我的臉上滿是淚水出境時朋友仍在遠方看著我 結婚 我們一直向彼此揮手直到看不見為止轉身後我的眼淚又不停狂流 還好回台有阿尼陪著否則又要一個人承受難過的心情 像隻身前來加拿大時一樣99.11.9 台灣時間早上6點 我回室內設計來了
- Sep 28 Fri 2012 16:39
面對挑戰的筠
面對挑戰的筠筠念幼稚園時意外發現血尿接受治療外同時還發現她有弱視先前我們都沒有發現她的眼睛有問題因為她可以清楚的看見任何東西可以看電關鍵字排名視打電動真的難以接受她眼睛竟有弱視的問題直到有一天發現她看電視時是斜眼看讓我驚覺她的眼睛有問題原本以為只是單純的近視但到眼科檢查的結酒店工作果發現是弱視這又讓我的心情變得沈重怎麼會有這麼多的問題出現在她的身上呢當時筠已經大班為了爭取黃金的治療期經過朋友的介紹找到台灣第一位房屋出租光學博士向他求救經過博士詳細檢查後他認為筠的弱視沒有眼科醫師講的那樣嚴重只需要配戴眼鏡矯正就可以了據朋友的經驗博士配的眼鏡雖然比一般情趣用品的眼鏡行貴但是度數就是會非常穩定不太容易加深就這樣筠開始戴眼鏡一開始筠很排斥戴眼鏡因為她覺得戴眼鏡很醜會遮住她水汪汪的大眼睛但是我告花蓮民宿訴她如果要讓不正常的眼睛趕緊恢復就得要乖乖的的戴上眼鏡治療筠還算配合乖乖戴上眼鏡矯正弱視除了戴眼鏡治療外我還讓筠接受穴道按摩每次治療辦公室出租的時間是半小時左右這位治療師也是朋友介紹給我的剛開始筠對於穴道按摩也有點排斥因為按穴道會痛但是為了趕快讓眼睛恢復正常她也是忍著疼痛一辦公室出租次次的接受治療很快的筠原本嚴重遠視的部份已經恢復到正常的範圍但是散光的部份按照博士的說法必需要到她長大後眼睛發育完全後看看是否願意接保濕面膜受開刀治療讓它恢復正常不然就只能一輩子戴眼鏡了筠聽到開刀兩個字馬上說她要戴眼鏡不要開刀當然現在說什麼都還太早也許將來長大後愛漂亮的她小型辦公室就會想要開刀擺脫她討厭的眼鏡了筠真的是磨難不斷但是勇敢的她還是一件件的克服了小小年紀就可以這樣接受挑戰真的是難能可貴呢 （待續）……房屋二胎……………
- Sep 27 Thu 2012 09:59
我最愛逛的BLOG
我最愛逛的BLOG我最近也因為工作的關係,西裝變得好忙喔~和日本人一樣~~~拼命三郎星開幕活動期四還累到發燒請了1天假~給大家看看我禮服最愛逛的BLOG~中古小姐~她最愛的黑白羊,會場佈置借用一下喔~好精彩耶租辦公室~~~http://tw.myblog.yahoo.com/tokyo-o開幕活動l/今天去她的blog為她加油! 買屋ameblo~http://ameblo.jp/yang7713/喜歡房屋買賣看書的人,她也有出書耶景觀設計http://www.books.com.tw/exep/prod/boo西裝ksfile.php?item=0010381036日本人真妙：東京OL求生術
- Sep 26 Wed 2012 13:19
家不是放錢的地方
- Sep 25 Tue 2012 16:06
2008年小米 行事曆
2008年小米 行事曆一連串生活照從出生到七個月的照片時間好快~在幾辦公室出租個月他開始學會走路開口講話好可怕~的感覺~一兩個月大 在洗澡的模房屋出租樣現在大一點的裸照...還沒拍.. c c當天洗完澡的模樣好小一隻老成售屋網的小米開始學會抓東西的時候可以自己坐(持續約10秒)小鴨鴨第一次到西服我們家來陪小米洗澡一抓到就往嘴裡塞米其林(身體一圈一圈ㄉ)&小鴨設計裝潢共浴去永安騎完腳踏車換裝清涼照乍看之下 有點像咕嚕咕魯小米升格591為姊姊囉期待他的來臨開始造反的小米看到東西就抓停不下來全身扭動酒店兼職抱不住小米留長髮的模樣口愛嗎?好想咬一口喔全身肉肉肉小米長鬍子 澎湖民宿...其實那是麥當當的霜淇淋他搶著吃不給就生氣抓我的手 將整杯搶過酒店工作去吃完不過癮就咬狗(他的玩偶)這隻狗狗粉可憐吶左邊下面 (他在咬他帛琉的尾巴)
- Sep 24 Mon 2012 18:29
南部人沒水準嗎
南部人沒水準嗎南部人比較沒水準嗎這句話令我們土生土長的南部人生氣話說那些沒水準的政客 ㄧ到選舉就亂說話 也不管說出來祖宗 子孫會不會遭殃只要能博得版面酒店經紀 就可以隨地大小便---無的放屎(矢) 真是莫名奇妙愛說也就隨他去亂吐口水 不理也就算了可是 最近報上說 他們亂說是因為南部人吃重口味 換句話說 他們說那房屋買賣些話 其實只是為了迎合南部人喜好這未免過份了些 難道 我們南部的人那麼沒水準嗎 難道我們都是喜歡罵來罵去的嗎簡直污辱我們純樸憨厚的南部人 也許正因會場佈置為南部人不會去抗議 所以拿來當替死鬼吧到處有那種唯恐天下不亂的人 但是他們不全是南部人北部一切資源夠 進步也快 首都設在那裡 世界注目點也在那裡 這是無澎湖民宿庸置疑的可是 造成今天台灣的進步 南部人沒有功勞嗎 腳踏實地的南部人 才真正不喜歡那些隨口罵人的人倒是那些有心投機份子 居心不良的才喜歡聽至少我所認識的設計裝潢南部人都不喜歡聽 耳根不清淨令我們很痛苦我們想聽的是:哪裡有可以賺多一點工作 薪水何時增加 哪ㄧ攤的東西好吃 假日可以到哪裡去玩 帝力於西裝外套我何哉 管他誰當總統 我們都得要工作才有錢可領 才有飯吃我們需要的是幸福的工作環境 需要的是有美好未來的努力再高級一點 我們需要台灣是在世界是舉足關鍵字行銷輕重的大國 到處巴結小國 令我們心有戚戚焉 我們不喜歡選舉時就把我們當魁儡耍 我們要的是藍天 綠水 白雲 微風 煦日唯一不要的就是變調的藍綠 猙獰的嘴臉 嘈代償嚷的叫囂到底是誰喜歡聽那些人身攻擊的厥詞 到底是誰支持那些老是把死人拿出來打的恐怖份子又是誰喜歡喜歡生活在老是被撕裂族群的環境中把他們找出來 ! 不要酒店兼職嫁禍給我們南部人還我們清白!
- Sep 23 Sun 2012 21:45
原來...騎車比較累~
原來...騎車比較累~今天530起床~依然是賴床<----->運動兩個念頭拉鋸著~後來還是起來去運動了~只是今天我是騎自行車的方式去虎山巖~今天的路線:虎山巖---->中彰---->花壇肉羹(本來想去吃阿來羊肉~景觀設計但725還沒開)----->鐵路邊田野鄉間小路鑽蹦坑回家 以前一直有個疑問~爬山累還是騎車累?今天終於答案出爐了~薑薑薑薑~正解------->騎車爬山累~有騎過單車的人都知道~騎車最大的體驗就是在繃緊心臟後等到土地買賣解放時達到心臟按摩的那刻~只是不知是我太久沒騎了還是怎?今天我騎上坡~竟然感覺~阿娘威~老娘快心肌梗塞了~我的心臟感覺繃好緊~我差怕ㄘㄨㄚˋ起來~唉... 騎車真的比爬山累~也對啦~爬山只有我一個人的重量~騎房屋二胎車上坡還要加在自行車的重量~一定是比較累~只是告訴大家一些騎車妙計~車友教的~~自行車左手邊是段~右手邊是速~如果你要爬上坡~最好把段&速都調輕(皆往右走)~調輕後一定會明顯感到大小腿&膝蓋如釋重負~不要買屋上坡還踩重的那邊~回去鐵定鐵腿~要徹底利用變速的功能~依陡度調整~上坡保持腳有在踩的狀態就好~根據我的經驗~如果變速得當根本不用下來牽車~再陡的坡都可以迎刃而解~然後最基本的~左邊煞車煞前輪、右邊煞車煞酒店打工後輪(自行車構造跟機車剛好相反)~記得騎自行車煞車一定要先煞後煞~不然易翻車~像我有時候搞不清楚哪手煞哪輪~怕死的我都是兩邊一起煞的~然後下坡的話~屁股坐在椅墊上~兩腳都要呈現彎曲(不要一腳打直)~做緩衝用租房子~踩踏板盡量用腳拇趾下方那一塊面積去踩~代表你的腳力有全伸展~ 也比較不易受傷.... 倒是騎車真的比較快啦~不到七點~我就到了終點了~然後接中彰溜下山~一路都是下坡~爽的勒~有人又繼續接139線去~但我沒伴太久關鍵字行銷沒騎也沒啥毅力繼續往前進~況且我昨晚就大致規畫這樣的路線了~中彰底右轉接省道~想去花壇吃羊肉湯~但他還在準備~所以我還是去吃肉羹麵了~要喝檸檬多多~太早還沒開~就去全家買了兩罐舒跑~刻意再繞遠路循鐵路的租屋鄉間小路回家~回到家750~ 今天流超多汗~整件棉t後背都濕了~竟然真的不臭耶~好怪~表示我身體裡沒廢物嗎?運動後洗完澡依然還是睡不著~我真怕我會早死~運動就是要強身ㄚ~怎麼我犧牲睡眠去爬山~爬完後竟然眠補不回關鍵字排名去~耐庵勒~後來中午12點後跑去游泳...... 明天行程:代早班---->游泳----->還書
